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第118章 番外(第二更)(第5/6页)

她就教过绿萝绿柳几个动作的练习要点,但两个宫女都觉得太奇怪了,不肯学。
不过经过这十几日的折腾,胆子大的绿萝有些心动了。
“答应看着脸色是好了很多,胃口也变好了。”
那必须。
包软软估摸着,这具身体的健康值,现在至少已经提高到65分啦。
“答应也变得更漂亮了。”
绿柳心细。
前几日帮着沐浴就发现了。
答应不仅肤质更好,白里透红,而且曲线也更加紧致。
绿柳想着,都有些脸红。
就算是女人,看答应都觉得美。
“那是。”
包软软微笑点头。
“所以让你们跟我学。”
“动一动出汗,帮助皮肤清洁,有效排出表层的污秽杂质。”
包软软说着,两个小宫女也是眼睛一亮。
“但要勤换衣服、注意清洁,否则可能有反作用。”
两个小宫女这就沮丧了脸。
她们可做不到像主子一样,一天换两身衣服。
“没事,你们现在可以轻微运动。等以后放出宫去,就能酣畅淋漓地出汗。”
包软软给她们出主意。
还拿纸笔,给她们画了一些常用的健身动作。
每天多少组,每组多少个,运动多久,都给她们说清楚了。
绿萝跟绿柳,都兴奋地不行。
于是三个人,每天哪怕被其他屋里的主仆上下看轻,她们也丝毫感觉不到焦虑。
日子一天天的,只觉得充实。
当包软软可以端着四脚凳,一口气做上三组25个深蹲,也丝毫不累时,隔壁何才人上了门。
“妹妹,我可是再也看不下去你受这种委屈了。”
何才人是标准的瓜子脸,红唇偏薄,但一双柳眉很有神采。
她一进屋,看到房间里空空荡荡,就不由愣了下。
一只梨木箱子,堆在矮柜上。
两只四脚凳,翻了个面,叠在了黄梨木桌上。
茶壶跟杯子,都被挤到了旁边。
架子床上连圆枕都不见了,只剩一条薄薄的被褥跟一件小衣服叠成块状,放在床头。
这真是一眼,就让人觉得凄惨。
何才人走进屋,差点忘了词。
心中暗笑。
“妹妹手头拮据,怎么不跟我说”
何才人将帕子压在眼角边,就走到了床侧去握包软软的手。
结果还没碰到,就被包软软躲开,让何才人一愣。
“多谢姐姐关心。”
包软软立刻站起,做出一副聆听乖巧的样子。
心里看着这个一身紫衣从外面走过来的貌美才人,真是庆幸自己躲闪地快。
进屋没有洗手,就来碰她。
还穿着经过室外的脏衣服,坐在了她的床单上,可真是细菌入侵
包软软内心翻滚,小脸失色,已经想着待会等她离开,要赶紧把床单换了。
趁着还没入夜,赶紧清洗晾干。
想来想去,看着地上,她就有些拧眉。
何才人抬头,就见她这副低眉听训的样子,心里妥帖不少。
才人的位分比答应高。
可在整个后宫中,就不够看了。
何才人只要出门,就是给人低头问安的命。
可来了这间屋子,地位就凸显了。
再看包软软这小脸黯然、眉心紧蹙,一副在她跟前诚惶诚恐的模样,更是心里喝了盅参汤般舒畅。
“妹妹的身体,看样子是大好了。”
何才人拿帕子掩住了嘴角的笑。
前阵子刚入宫,就因为宫寒来月事疼得站不稳,拜托膳房嬷嬷找了姜汤来喝。
没过几天,又感染风寒。
“看你小脸经过这遭,瘦得我都心疼了。”
这症状就跟她当年早出嫁的姐姐一样,后来迟迟没有身孕。
何才人想着,就眉眼带笑。
她骤然压低声音,
“膳房见你没宠,就磋磨你,给你低一等的吃食。”
“妹妹,你再不想办法搏一搏,可就要生生被这吃人的后宫给耗死了。

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